最強の健康食、ブロッコリーを無理なく簡単に食べられる方法とは？

手順としては、

①冷蔵庫を開ける

②冷凍食品のブロッコリーを取り出す

③皿を準備する

④皿の中にブロッコリーを入れる

⑤レトルトカレーを取り出す

⑥皿の中にレトルトカレーを入れる

⑦皿にサランラップをかける

⑧レンジでチンする(600w2分30)

⑨暇なので、待ってる間スクワット

⑩取り出し、頂く

以上の⑩ステップとなります。

感想としては、

ブロッコリーを生で食べるより、美味しかったです。

具体的には、

①甘いカレーがブロッコリーにつくから

②視野的にも食欲をそそる色

③ブロッコリー以外には様々な味が楽しめる

です。

お腹が空いてお菓子を食べてしまって自己嫌悪になる事も防げると思うのでとってもいいです。