DNBがなかなか思うように記録が上がらず、 1日に行う回数が極端に減ってしまいました。 頭では分かっていてもなかなか続けられず、 私は自己嫌悪に陥りました。 なので、普段食べないでいるお菓子を食べる始末。 しばらくした後に、今日はもういいやと思…
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